近來天氣忽冷忽熱，一不小心就病倒。天氣反覆加上濕氣重，除了傷風，一些和濕邪有關的疾病，例如濕疹同關節痛便會出現，這款強身祛濕湯，健脾養胃之餘又能舒緩水腫，適合日常保健，沒那麼容易病！
材料：
麥冬9克
山藥20克
五指毛桃30克
茯苓15克
薏仁20克
陳皮6克（可加瘦肉半斤）
做法：9碗水浸材料20分鐘，以大火煮沸，轉小火煮1至1.5小時，加入少許鹽調味。
五指毛桃山藥湯
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